تاثیر 8 هفته تمرین مقاومتی چند مفصله و تک مفصله بر برخی از فاکتورهای انعقادی و خونی مردان جوان فعال

Authors

Abstract:

مقدمه تغییرات و عدم تعادل در سیستم هموستاز، یکی از علل اصلی حملات قلبی است. اطلاعات ناهمسویی درباره تاثیر انواع تمرین ورزشی به ویژه تمرینات مقاومتی بر فاکتورهای انعقادی وجود دارد. هدف از مطالعه حاضر بررسی اثر 8 هفته تمرین مقاومتی چند مفصله و تک مفصله بر برخی فاکتورهای انعقادی و خونی مردان جوان فعال بود. مواد و روش‌‌ها 30 آزمودنی‌ (20-26 سال) با آرایش تصادفی در گروه‌‌های کنترل (10n=)، تمرین مقاومتی تک مفصله (10n=) و تمرین مقاومتی چند مفصله (10n=) توزیع شدند. گروه‌‌های تجربی به مدت 8 هفته و هر هفته 3 جلسه پروتکل‌‌های تمرینی مخصوص را انجام دادند. برای تعیین طبیعی بودن داده‌‌ها از آزمون شاپیروویلک و جهت محاسبه مقادیر تغییرات در دو پروتکل از آزمون تحلیل کوواریانس و در صورت معنی‌‌دار بودن از آزمون تعقیبی بونفرونی استفاده شد. یافته‌‌ها تمرین مقاومتی تک مفصله و چند مفصله تاثیر معنی‌‌داری بر تعداد پلاکت‌‌ها داشته است (0/001>p). نوع پروتکل و تمرین مقاومتی تاثیر معنی‌‌داری بر پهنای توزیع پلاکتی نداشته است (0/34=P). براساس یافته‌‌ها می‌‌توان گفت هر دو نوع تمرین، تاثیر معنی‌‌داری بر هماتوکریت و سدیمانتاسیون گلبول قرمز داشته است (=0/001P) و بطور کلی تاثیر فعالیت مقاومتی صرف نظر از نوع آن بر هماتوکریت و سدیمانتاسیون گلبول قرمز موثر بود (0/003=P و 0/001>p). نتیجه‌‌گیری 8 هفته تمرین مقاومتی باعث کاهش سطح تعداد پلاکت‌‌ها و همچنین کاهش هماتوکریت و کاهش سدیمانتاسیون گلبول قرمز می‌‌شود که نشان دهنده کاهش احتمال خطرات قلبی‌‌-‌‌عروقی حین اجرای فعالیت‌‌های ورزشی است.  

Upgrade to premium to download articles

Sign up to access the full text

Already have an account?login

similar resources

تاثیر تمرینات استقامتی بر برخی از فاکتورهای هماتولوژیکی، ایمونولوژیکی و انعقادی در مردان جوان غیر فعال

مقدمه: تمرینات منظم ورزشی موجب کاهش ابتلا به بیماری های مختلف می­شود. همین امر منجر به توصیه های ورزشی برای ارتقای سلامتی شده است. انجمن قلب آمریکا و کالج آمریکایی طب ورزش برنامه تمرینی استقامتی خاصی را برای افراد جوان در نظر گرفته اند. هدف: تعیین تأثیر تمرینات استقامتی بر برخی از فاکتورهای هماتولوژیکی، ایمونولوژیکی و انعقادی در مردان جوان سالم غیرفعال. روش: این پژوهش شبه تجربی در دانشگاه بوعلی...

full text

تاثیر 12 جلسه تمرین مقاومتی بر برخی از عوامل انعقادی و فیبرینولیتیک مردان غیرفعال

زمینهوهدف: عدم تعادل سیستم هموستازی بدن، می تواند منجر به شکل گیری لخته خون گردد. یکی از عوامل فیزیولوژیکی مهم در فرآیند هموستاز بدن، انعقاد خون می باشد. اطلاعات ناهمسویی در باره تأثیر انواع تمرین ورزشی به ویژه تمرین مقاومتی، بر عوامل انعقادی وجود دارد. از اینرو، هدف پژوهش حاضر بررسی اثر  12جلسه تمرین مقاومتی بر سطوح فعالیت های انعقادی و فیبرینولیتیک در مردان غیر فعال بود. روشتحقیق: در این مطال...

full text

تاثیر یک دوره تمرین مقاومتی بر برخی عوامل فیبرینولیتیک مردان جوان فعال

اهداف: تغییرات و عدم تعادل در سیستم هموستاز، یکی از علل اصلی حملات قلبی است. فعالیت بدنی در کنترل خودکار سیستم قلبی- عروقی نقش مهمی ایفا می‌کند. این پژوهش با هدف بررسی تاثیر یک دوره تمرین مقاومتی بر برخی عوامل فیبرینولیتیک مردان جوان فعال انجام شد. مواد و روش‌ها: در این پژوهش نیمه­تجربی، 30 مرد جوان ورزشکار عضو یکی از باشگاه­های شهرستان قم،‌ در سال 1395 به‌صورت دردسترس انتخاب و با جایگزینی تصاد...

full text

مقایسه تأثیر چهار هفته تمرین مقاومتی و هوازی بر فاکتورهای انعقادی و فیبرینولتیکی در مردان سالمند غیرفعال

مقدمه تغییرات و عدم تعادل در سیستم هموستاز یکی از علل اصلی حملات قلبی است. اطلاعات متناقضی درباره تأثیر انواع تمرین ورزشی بر این عوامل وجود دارد. از این‌رو هدف پژوهش حاضر مقایسه تأثیر 4 هفته تمرین مقاومتی و هوازی بر فاکتورهای انعقادی و فیبرینولتیکی در مردان سالمند غیر فعال می‌باشد.        روش‌ کار این مطالعه توصیفی به صورت نیمه تجربی و با طرح پیش‌آزمون و پس‌آزمون است که از خرداد ماه 1390 تا ...

full text

تاثیر 8 هفته تمرین مقاومتی هرمی و هرمی واژگون بر سطوح سرمی هورمون های gh , igf1 , il15 مردان جوان فعال

ثب ت?خ? ث? ک ج??ظ پژ??م ?ب ظ? ? ی? ?? تبثی? ا ??اع ت ??ی ب?ت و?ب? ت?ی ظ? ? ی? ?? ??? ?? ?نع، کب تً?? ?نع نج? ا ک?? یُ ی? ? ای ت?? ?ُکی 15 ?عف ا? پژ??م زب ?َ، و?بیک? اث? زبظ ? ?? ظ? ??ع ت ??ی و?ب? ت?ی ?? ی? ? ?? ی? ?اژگ? ث? قط?ذ gh ? igf-1 ? il-15 ق? ??ظا خ?ا ک?ب ث?ظ. ثعی ظ???? 91 ??ظ ظ? ای پژ??م، ث? ?ِ? ت بًظکی ث? ظ? گ??? ت ??ی ?? ی? ? ت ??ی ?? ی? ?اژگ? )?? گ??? ت ??ی ی? 11 ل??( توکی نع ع?. ظ? گ???...

تاثیر 8 هفته تمرین استقامتی، مقاومتی و موازی بر پروتئین اوری زنان جوان فعال

با توجه به کمبود پژوهش¬ها در زمینه تاثیر انواع تمرینات استقامتی، مقاومتی و موازی بر پروتئین¬اوری، هدف از پژوهش حاضر تعیین و مقایسه تاثیر سه نوع تمرین استقامتی، مقاومتی و موازی بر پروتئین اوری استراحتی زنان جوان فعال بود. بدین منظور 28 زن جوان فعال به صورت هدفمند در دسترس انتخاب شدند و به طور تصادفی به چهار گروه استقامتی، مقاومتی، موازی و کنترل تقسیم شدند. سه گروه تجربی در 8 هفته تمرین استقامتی ...

My Resources

Save resource for easier access later

Save to my library Already added to my library

{@ msg_add @}


Journal title

volume 5  issue 2

pages  77- 88

publication date 2017-08

By following a journal you will be notified via email when a new issue of this journal is published.

Keywords

No Keywords

Hosted on Doprax cloud platform doprax.com

copyright © 2015-2023